치매에 빨리 걸리는 3가지 악습
(최고)
고기 먹을때 음료수 마시는것! 차라리 술을 마시세욤. 이게 바로 첫번째 바보입니다
➡ 밥먹고 보통 바로 커피를 마시는데 이게 2번째 바보
최소15분~30분 지나서 마셔야 됩니다.
2시간 이상 지나서 마시면 더 좋고요
➡밥먹고 사탕 먹는 것!
식당에서 식사하고 나올때 계산대위에 놓인 사탕하나
집어 입에넣고 우물거리는
최고의 바보짖
아무리 좋은 음식을 먹었다 하더라도,
식사 후 바로 당 성분이 들어가면, 뇌에서 기억을 못해 계속 지속 될 경우 뇌 손상으로 치매에 빨리 걸리게 되는거죠.
➡ 한가지 더 팁으로..!!
제일 많고 흔한 병이 뭘까요? 물으니
대부분사람들이감기라 대답 하더라구요.
저도 감기라고 생각했는데
아닙니다.
정답은 두통!!
두통약을 먹거나 병원가시는 분이
대 부분인데, 간단한 음식으로 나을수 있어요.
앞머리 두통
➡ 설탕 반스푼 또는 초콜렛 한조각 드세요.
뒷머리 두통
➡ 멸치똥 떼지말고 된장에 찍어드세요.
고추장에 찍으면 말짱 도루묵.
편 두통 ➡ 감식초
(시중에 파는 사과식초 말고~)
✴눈썹 두통➡떫은 식초
(만든요구르트요플레)
치매 걸리기 싫으시면,
식사하시고 절대 바로 커피 드시지 마세요(야호)
(딸기)길지만 다 읽어 보십시요
http://me2.do/GBR8R11l
'건강상식' 카테고리의 다른 글
단명하는 사람과 장수하는 사람의 차이는 무엇일까!? (0) | 2017.05.06 |
---|---|
뇌를 강하게 하는 비결은 (0) | 2017.05.05 |
걷기 運動으로 얻어지는 效果 (0) | 2017.05.05 |
신체를 자극하는 건강법 13가지 (0) | 2017.05.05 |
가급적 손으로 건드리지 말아야 할 내 몸. (0) | 2017.05.04 |