건강상식

단명하는 사람과 장수하는 사람의 차이는 무엇일까!?

自由人 2017. 5. 6. 05:27


단명하는 사람과

장수하는 사람의 차이는 무엇일까!?



생활습관, 식생활, 흡연, 음주, 일 하는 스타일, 사회적 지위,

경제 상황, 인간관계 등에 이르기까지 조사한 끝에 의외의 진실이 밝혀졌다❕

오랜 조사 끝에 마침내 밝혀낸 장수하는 사람들의 단 하나의 공통점은??
놀랍게도 '친구의 수' 이였다 고 한다.

즉,
친구의 수가 적을수록 쉽게 병에 걸리고 일찍 죽는 사람들이 많았다는 것이다.

인생의 희로애락을 함께 나누는 친구들이 많고 그 친구들과 보내는 시간이 많을 수록,
스트레스가 줄어들어 더 건강한 삶을 유지 하였다는 것이다.

? 친구란?
환경이 좋든 나쁘든  늘 함께 있었으면 하는 사람이다.

? 친구란?
제반 문제가 생겼을 때  저절로 상담하고 싶어지는 사람이다.

? 친구란?
좋은 소식을 들으면 제일 먼저 알리고 싶은 사람이다.

? 친구란?
다른 사람에게 밝히고 싶지 않은 일도 얘기하고 싶은 사람이다.

? 친구란?
마음이 아프고 괴로울 때  의지 하고 싶은 사람이다.

? 친구란?
쓰러져 있을 때  곁에 엎드려 일으켜 주는 사람이다.

? 친구란?
슬플 때  기대어서 울 수 있는 어깨를 가진 사람이다.

? 친구란?
내가 울고 있을 때  그의 얼굴에도 몇 가닥의 눈물이 보이는 사람이다.

? 친구란?
내가 실수했다 하더라도 조금도 언짢은 표정을 짓지 않는 사람이다.

? 친구란?
필요에 따라서 언제나 진실 된 충고도 해주고 위로도 해주는 사람이다.

? 친구란?
나의 무거운 짐을 조금이라도 가볍게 들어 주는 사람이다.

? 친구란?
갖고있는 작은 물건이라도 즐겁게 나누어 쓸 수 있는 사람이다.
  
? 장수하고 싶거든 이런사람 많이 만들고 공드려 가꾸세요〰❗
                
?세상에서 가장 아름다운 꽃
http://m.blog.daum.net/vacancy33/5416