두레박

엉덩이 기억상실증Gluteal Amnesia) '엉덩이 기억 상실증'을 2001년 세계보건기구 (WHO)에서 신종질환으로 규정하였습니다. 카나다 토론토 재활연구소에서 2015년 엉덩이 근육감소를 연구하고 발표한 내용을 보면 당뇨병 유발위험 90% 심장병, 암유발 위험 20% 엉덩이가 힘을 잃으면 골반이 정위치에 자리잡지 못하고 틀어지고 허리 요통을 유발시킵니다. 요통환자의 80%는 엉덩이근 약화로 비롯됩니다. 무릎연골이 닳아져 생기는 퇴행성 무릎 관절염 역시 엉덩이 근육 약화로 비롯된답니다. 디스크 협착증도 엉덩이근 약화로 비롯됩니다. 내 엉덩이는 어떤가요? 자가 진단 방법이있습니다. 엉덩이 근육이 약화되어 생기는 기억력 감퇴증은 의자에 앉아서 긴시간 생활하는 사람들에게 많이 나타난다고 합니다. 엉덩이 ..

남자들 그냥 넘어가면 안되는 통증 7가지 남자들 그냥 넘어가면 안되는 통증 7가지 이 사람아, 참을 게 따로 있지. 참는 것은 참 어렵다. 그런데 놀랍게도 남자들은 통증을 무시하고 방치하는 경우가 많다. 누구나 겪어봄 직한 이런 통증은 아무것도 아닐 수도 있지만 심각한 건강의 적신호일 수도 있다는 사실 생각해본 적 있는가? 이라크 전쟁을 취재하던 NBC의 리포터 데이비드 블룸은 특수 제작된 방탄 차량을 타고 사막의 전쟁터에서 목숨을 걸고 취재를 하고 있었다. 어느 날 취재 도중 무릎 뒤쪽에 견디기 심한 통증이 느껴졌다. 즉시 위성전화로 미국의 주치의와 통화한 결과 당장 병원을 찾으라는 이야기를 들었다. 그러나 그는 의사의 충고를 무시한 채 아스피린 몇 알을 삼키고 통증을 방치했다. 그로부터 사흘 후 블룸..

건강비결 50가지 누구도 몰랐던 건강비결 50가지를 띄움니다. 건강관리에 유용하게 쓰였으면 합니다. ►1. 거실은 될 수 있는 한 닫아 두지 마라. ►2. 거실 안에 비친 일광을 가리지 마라. ►3. 비오는 날이나 폭풍이 불 때면 거실을 열어 두지 마라. ►4. 환자의 머리맡에서 다른 사람 사망에 관한 이야기를 하지 마라. ►5. 요는 부드럽고 두껍게 깔지 마라. ☆6. 이불도 무겁고 두껍게 덮지 마라. ☆7. 잠옷은 될 수 있는 대로 입지 마라. ☆8. 부드러운 베개를 베지 마라. ☆9. 평상시에 두꺼운 옷을 입지 마라. ☆10. 병을 빨리 고치려고 서두르지 마라. ●11. 피로가 오기 전에 쉰다는 것을 잊지 마라. ●12. 만족하다고 생각하고 불만을 생각 하지 마라. ●13. 꾸준히 기다리면 좋은 때..

유익한 건강정보가 되었으면 좋겠습니다 ♥️발바닥에 파스 붙이고 자면 나타나는 9가지 신기한 효과 ♥️ ?보통 허리에 통증이 오면 허리에 붙이고 어깨결림이나 팔다리가 쑤시면 그 부위에 우리는 파스를 붙입니다 ?근육통, 타박상, 관절염에 쉽고 간편하게 사용하는 것이 '파스'인데요 신기하게도 이 파스를 발바닥에 붙이면 의외의 효과를 볼 수 있다고 합니다 ?특히 발바닥에는 몸의 여러 기관과 연계되어 혈자리와 같은 효과를 나타내는 구역이 온몸의 축소판처럼 모여있다고 하는데요 ?발바닥의 특정지역을 자극하면 그 자극이 전기와도 같은 신호가 되어서 뇌를 경유해서 각각 대응하는 인체 각 부위에 전해져 치료효과를 발휘하는 것이랍니다. ?특별한 기술이나 힘이 필요 없을 뿐 아니라 누구라도 스스로 간단하고 안전하게 할 수 있..

오이(노각) 효능.!. 필자의 딸아이의 가려움증으로 아에 아이를 욕조에 담궈 놓고 키우다시피 했었다. 병원에 가면 별다른 약이 없고 진드기, 시멘트. 벽지. 개털. 풀밭.... 온갖 스트레스까지 다붙여 설명하고 아이가 커서 면역이 생기면 괜찮다는 획일적인 얘기만 한다. 필자는 임상실험도 하였고. 효과도 확실히 입증을 하였기에, 여기에 그 비결을 당당히 공개한다. 사용해보고. 효과가 바로 날터인즉 주위 모든 아토피성 환자들에게 알려주어 그들의 고통을 들어 주도록 하십시요. 우리나라 토종 오이 이다. 물외라 하기도 하고, 노각이라고도 한다. 이것은 우리가 지금까지 몰랐던 하늘이 준 그야말로 명약중의 명약이다. 1.완전히 익어 노랗게 되고 껍질이 멜론처럼 거칠게 거물처럼 무늬가 굵게 생긴것 이라야 된다. 2...

몸에서만 나오는 4가지 신기한 치료제 [] 어떠한 항암제, 어떠한 치료제와도 비교할 수 없는 대단한 효과를 지닌 제품이 있는데, 우리는 암에 걸리면 어쩌나 걱정하고 살고 있습 니다. 팔지도 않고, 돈으로 살수도 없는 치료제를 소개합니다. 많이 들어 보신 엔돌핀,세로토닌,도파민,다이돌핀에 관해 잘들 보시고 건강하시길. ?▶ 엔돌핀 ①특징 우리 몸속에서 생성되는 약이다. 웃으면 나오는 희한한 제품이다. 배꼽을 쥐고 눈물이 나올정도로 웃을때 가장 많이 생산 된다. 돈으로는 살 수는 없는 약이다. 그냥 웃으면 된다. ② 효능 진통효과(: 몰핀의 200배), 소염효과, 면역력 증강, NK세포(암을 죽이는) 증가시키고, 심장질환을 없애 준다. 스트레스 해소, 그 밖에, 무지하게 많은 효과가 있다. ③ 부작용 주름살..

당진 합덕제 연꽃밭에서 (2021.7.5)

관 속에 누웠을 때 - 중앙일보 백성호 차장 - 棺 속에 들어가 본 적 있으세요? 죽어서 들어가는 관 말입니다. 저는 관 안에 누워 본 적이 있습니다. 죽음 체험 하루 피정이었습니다. 취재차 갔습니다. 사람들은 줄을 섰더군요. 관 속에 들어가려고 말입니다. 기분이 참으로 묘했습니다. 관에 들어갔다가 나오는 사람마다 눈물을 글썽거렸습니다. 곁에 있던 그리스도상 아래 무릎을 꿇고 입을 맞추더군요. 들어갈 때와 나올 때, 확실히 다르더군요. 보고만 있자니 너무 궁금했습니다. 저도 줄을 섰습니다. 드디어 제 차례가 왔습니다. 신부님이 관 뚜껑을 열었습니다. 계단을 밟고 제단 위에 올랐습니다. 관 속으로 한 발을 넣었습니다. 또 한 발을 넣었죠. 그리고 위를 보고 누웠습니다. 뒤통수가 바닥에 닿았습니다. 잠시 후..

엉덩이 기억상실증 ? 건강상식 - 엉덩이 기억상실증 ? 2002년 세계 보건기구 (WHO)에서 신종질환으로 규정. 카나다 토론토 재활연구소에서 2015년 엉덩이 근육감소를 연구하고 발표한 내용을 보면, 당뇨병 유발위험 90% .심장병 암유발 위험 20% 엉덩이가 힘을 잃으면 골반이 정위치에 자리잡지 못하고, 틀어지고 허리 요통을 유발시킨다. 요통환자의 80%는 엉덩이근 약화로 비롯된다. 무릎연골이 닳아져 생기는 퇴행성 무릎 관절염 역시 엉덩근 약화로 비롯된다. 디스크 협착증도 엉덩이근 약화로 비롯된다. 내 엉덩이는 어떤가? 엉덩이근이 약화되어 생기는 기억력 감퇴증은 의자에 앉아서 긴 시간 생활하는 사람들에게 많이 나타난다고 한다. 엉덩이근 약화 기억력 상실증에서 벗어나는 길은 의자를 치우는 것이다. 요즘..

爪牙란? - *'조아'란~ 발톱과 이빨을 뜻한다 爪牙란? - *'조아'란~ 발톱과 이빨을 뜻한다 하늘의 제왕은 독수리인데 독수리의 무기는 발톱(爪)이고 地上의 왕자는 호랑이 인데 호랑이의 무기는 이빨(牙)이다. 독수리의 발톱과 호랑이의 이빨 즉 자기를 보호해주는 강력한 무기를 爪牙라고 한다. 사람에게 爪牙는 힘들고 어려울때 자기에게 진정한 충고를 해주고 도와줄 수 있는 친구나, 적들로 부터 위기에 처했을때 몸바쳐 求해줄수 있는 臣下를 말한다. 孔子는 이를 諍友(쟁우)라 했다 (쟁우:충고해주는친구) 진정한 선비가 되려면 諍友가 적어도 한명 이상 있어야 한다. 황제가 되려면 諍臣七人이 있어야 하고 제후가 되려면 諍臣五人. 대부는 諍臣三人이 있어야 한다 . @ 흔히 親舊를 네 種類로 나눈다. 첫째는 꽃과 같은..