두레박

건강비결 50가지 누구도 몰랐던 건강비결 50가지를 띄움니다. 건강관리에 유용하게 쓰였으면 합니다. ►1. 거실은 될 수 있는 한 닫아 두지 마라. ►2. 거실 안에 비친 일광을 가리지 마라. ►3. 비오는 날이나 폭풍이 불 때면 거실을 열어 두지 마라. ►4. 환자의 머리맡에서 다른 사람 사망에 관한 이야기를 하지 마라. ►5. 요는 부드럽고 두껍게 깔지 마라. ☆6. 이불도 무겁고 두껍게 덮지 마라. ☆7. 잠옷은 될 수 있는 대로 입지 마라. ☆8. 부드러운 베개를 베지 마라. ☆9. 평상시에 두꺼운 옷을 입지 마라. ☆10. 병을 빨리 고치려고 서두르지 마라. ●11. 피로가 오기 전에 쉰다는 것을 잊지 마라. ●12. 만족하다고 생각하고 불만을 생각 하지 마라. ●13. 꾸준히 기다리면 좋은 때..

유익한 건강정보가 되었으면 좋겠습니다 ♥️발바닥에 파스 붙이고 자면 나타나는 9가지 신기한 효과 ♥️ ?보통 허리에 통증이 오면 허리에 붙이고 어깨결림이나 팔다리가 쑤시면 그 부위에 우리는 파스를 붙입니다 ?근육통, 타박상, 관절염에 쉽고 간편하게 사용하는 것이 '파스'인데요 신기하게도 이 파스를 발바닥에 붙이면 의외의 효과를 볼 수 있다고 합니다 ?특히 발바닥에는 몸의 여러 기관과 연계되어 혈자리와 같은 효과를 나타내는 구역이 온몸의 축소판처럼 모여있다고 하는데요 ?발바닥의 특정지역을 자극하면 그 자극이 전기와도 같은 신호가 되어서 뇌를 경유해서 각각 대응하는 인체 각 부위에 전해져 치료효과를 발휘하는 것이랍니다. ?특별한 기술이나 힘이 필요 없을 뿐 아니라 누구라도 스스로 간단하고 안전하게 할 수 있..

오이(노각) 효능.!. 필자의 딸아이의 가려움증으로 아에 아이를 욕조에 담궈 놓고 키우다시피 했었다. 병원에 가면 별다른 약이 없고 진드기, 시멘트. 벽지. 개털. 풀밭.... 온갖 스트레스까지 다붙여 설명하고 아이가 커서 면역이 생기면 괜찮다는 획일적인 얘기만 한다. 필자는 임상실험도 하였고. 효과도 확실히 입증을 하였기에, 여기에 그 비결을 당당히 공개한다. 사용해보고. 효과가 바로 날터인즉 주위 모든 아토피성 환자들에게 알려주어 그들의 고통을 들어 주도록 하십시요. 우리나라 토종 오이 이다. 물외라 하기도 하고, 노각이라고도 한다. 이것은 우리가 지금까지 몰랐던 하늘이 준 그야말로 명약중의 명약이다. 1.완전히 익어 노랗게 되고 껍질이 멜론처럼 거칠게 거물처럼 무늬가 굵게 생긴것 이라야 된다. 2...

몸에서만 나오는 4가지 신기한 치료제 [] 어떠한 항암제, 어떠한 치료제와도 비교할 수 없는 대단한 효과를 지닌 제품이 있는데, 우리는 암에 걸리면 어쩌나 걱정하고 살고 있습 니다. 팔지도 않고, 돈으로 살수도 없는 치료제를 소개합니다. 많이 들어 보신 엔돌핀,세로토닌,도파민,다이돌핀에 관해 잘들 보시고 건강하시길. ?▶ 엔돌핀 ①특징 우리 몸속에서 생성되는 약이다. 웃으면 나오는 희한한 제품이다. 배꼽을 쥐고 눈물이 나올정도로 웃을때 가장 많이 생산 된다. 돈으로는 살 수는 없는 약이다. 그냥 웃으면 된다. ② 효능 진통효과(: 몰핀의 200배), 소염효과, 면역력 증강, NK세포(암을 죽이는) 증가시키고, 심장질환을 없애 준다. 스트레스 해소, 그 밖에, 무지하게 많은 효과가 있다. ③ 부작용 주름살..

엉덩이 기억상실증 ? 건강상식 - 엉덩이 기억상실증 ? 2002년 세계 보건기구 (WHO)에서 신종질환으로 규정. 카나다 토론토 재활연구소에서 2015년 엉덩이 근육감소를 연구하고 발표한 내용을 보면, 당뇨병 유발위험 90% .심장병 암유발 위험 20% 엉덩이가 힘을 잃으면 골반이 정위치에 자리잡지 못하고, 틀어지고 허리 요통을 유발시킨다. 요통환자의 80%는 엉덩이근 약화로 비롯된다. 무릎연골이 닳아져 생기는 퇴행성 무릎 관절염 역시 엉덩근 약화로 비롯된다. 디스크 협착증도 엉덩이근 약화로 비롯된다. 내 엉덩이는 어떤가? 엉덩이근이 약화되어 생기는 기억력 감퇴증은 의자에 앉아서 긴 시간 생활하는 사람들에게 많이 나타난다고 한다. 엉덩이근 약화 기억력 상실증에서 벗어나는 길은 의자를 치우는 것이다. 요즘..

암(癌)과 등산 꼭! 읽어보세요~ 암(癌)과 등산 " 癌과 登山 " 사람의 면역세포는 밤에 활동합니다. 인간의 몸은 스스로 손상된 세포를 탈락시키고 새로운 세포를 생성하여 돌연변이가 생기는 것을 방어합니다. 이 과정은 잠을 자면서 전개되고 이 활동이 가장 활발해지는 시간대가 새벽 1~ 2시입니다. 그래서 이 시간엔 반드시 잠에 들어 있어야 합니다. "저녁 11시 이전엔 잠자리에 들 것을 권합니다." 20년간 종양과 싸우며 말기 암환자 2만명을 진료한 서울대학병원 김 박사는 암을 극복하기 위한 필수 조건의 하나로 ‘잠’을 꼽았다. 김박사는 보약을 지어 주거나 여타질병을 치료해 주는 일반 한의사와 달리 ‘암’ 하나만을 연구 대상으로 삼아 21년의 세월을 보냈다. 그가 ‘수면과 암’에 대해 말을 이었다. “수..

누구도 몰랐던 건강비결 50가지 ♡누구도 몰랐던 건강비결 50가지, ►1. 거실은 될 수 있는 한 닫아두지 마라. ►2. 거실 안에 비친 일광을 가리지마라. ►3. 비오는 날이나 폭풍이 불 때면 거실을 열어두지 마라. ►4. 환자의 머리맡 에서 다른사람 사망에 관한 이야기를 하지 마라. ►5. 요는 부드럽고 두껍게 깔지 마라. ►6. 이불도 무겁고 두껍게 덮지 마라. ►7. 잠옷은 될 수 있는 대로 입지마라. ►8. 부드러운 베개를 베지 마라. ►9. 평상시에 두꺼운 옷을 입지마라. ►10. 병을 빨리 고치려고 서두르지 마라. ►11. 피로가 오기 전에 쉰다는 것을 잊지 마라. ►12. 만족하다고 생각하고 불만을 생각하지 마라. ►13. 꾸준히 기다리면 좋은 때가 온다는 것을 잊지 마라. ►14. 병중에..

숨쉬는 게 운동? 농담 아니었네. 폐 노화 막는 5가지 비법 숨쉬는 게 운동? 농담 아니었네. 폐 노화 막는 5가지 비법 [튼튼 장수 프로젝트 - 노화 알면 노쇠 막는다] [5] 폐 노화와 대처법 김광준 연세대 세브란스병원 노년내과 교수 김철중 의학전문기자 2021. 06. 03 우리 몸에서 평생 잠시도 쉬지 않고 계속 일하는 대표적 장기가 폐다. 숨을 쉬지 않으면 곧 죽음을 의미하기 때문에 폐는 끊임없이 움직여야 한다. 그만큼 힘들고, 이른 나이에 늙을 수 있다. 하지만 폐는 스스로 노력해 아끼고 튼튼하게 할 수 있는 내부 장기다. ◇ 나이 들수록, 호흡 깊고 길게 못 해 최대로 들이쉬고 내쉴 수 있는 공기량이 준다. 숨 쉬는 최대 능력, 폐활량이 갈수록 떨어진다는 의미다. 기관지는 누적된 염증 변화로..

췌장을 보호하기위한 아주 중요한 정보 일반파일 1개 (6.19KB) 모두저장 첨부파일 목록 첨부파일명 temp_1623972689407.940643145. 6.19KB 내려받기 [췌장을 보호하기위한 아주 중요한 정보] 우리의 장기중 가장 구석에 있고, 증세가 가장 늦게 발견되는 췌장, 췌장암으로 확인되었을 경우는 수술할 수 없는 경우에 해당되어 죽는 날만 기다려야 하는 병입니다. 며칠전에 유상철(유나이티드 축구단 감독)씨도 51세의 젊은 나이로 세상을 떠난 원인도 췌장암 때문이었습니다. 우리가 평소에 소홀히 했던 식습관에 대하여 사랑하는 여러분들에게 전해 드리니 꼭 실천하시기를 당부드립니다. ●췌장을 살리는 기술 (매우 중요하니 꼭 읽어 보세요) Part 1. 췌장, 넌 누구니? 모든 암 중에서 생존율이..

치매와 물 ⭕꼭~보셔야만 합니다. 시간을 내어 반드시 보시길 간곡히 부탁 드립니다. ▶️치매와 물 �️인간에게 생기는 치매는 나이 먹고 늙어서 생기는 병이 아닙니다. ?️치매는 물을 잘 마시지 않아 생기는 병 중 하나입니다. ?️우리 몸은 면역체계가 가동 됩니다. ?️우리 몸에 물이 부족하면 물이 없어도 살 수 있는 부분부터 물 공급을 줄여 나갑니다. ?️이 때가 물을 잘 마시지 않는 30대 부터입니다. 4~50대 부터는 더 마시지 않습니다. ?️그럼 우리 몸 중 어디가 먼저 늙어갈까요. 피부입니다. ?️피부가 말랐다고 죽지 않습니다. 피부가 늙어 갑니다. ?️그래도 물이 부족하면 어디를 줄여 나갈까요. ?️장기입니다. 이 때는 5~60대가 되겠네요. ?️그래서 이때부터 여기저기 아파지는 곳이 많아지는 ..