두레박

회춘 하기 아주 쉬운 방법 (필독) 꿀마늘로 회춘 몇 달 전, (78세인데도 나보다 꼿꼿한) 지인이 자기는 '일찍부터 꿀마늘을 먹고 있으니,먹어보라' 고 강추하여 나도 몇달 전부터 먹기 시작했다. 처음에는 반신반의하였으나 꿀, 마늘, 둘 다 강장, 건강식품이라 '별로 손해 볼 것은 없겠다'고..

노인성 가려움증, 매일 목욕하면 더 나빠져 겨울철 노인 피부 관리 샤워는 1주에 세번만 하고 중성·약산성 물비누 사용을 상처난 피부에 연고 바를땐 씻지말고 곧바로 발라야 박모(78·경기 구리시)씨는 몇 년째 겨울만 되면 팔·다리·등이 심하게 가려워 잠을 자지 못할 지경이 된다. ..

글 주신 이 : BK Kim Gmail님 (必讀)인간이 만든 위대한 속임수-식품첨가물- 일본 식품첨가물업계 최고의 세일즈맨으로 ‘식품첨가물의 살아 있는 신화’ 로 불린 아베 쓰카사 는 맏딸의 세번째 생일상에 오른 미트볼을 보고 온몸에 소름이 끼쳤다.. 미키마우스 나뭇개비가 꽂혀 있어 외관상..

(건강) 장수하려면 비빔밥을.. 한국인의 대표적인 음식 중 하나인 비빔밥이 우리나라의 비빔밥이 대표적인 장수 식품인 것으로 나타났다. 비빔밥에 들어가는 각종 나물과 양념들은 쌀밥에 부족한 영양소를 보충해 줄 뿐만 아니라 제각각 지니고 있는 식재료의 단점과 장점을 잘 보완해 ..

걷기가 좋다고 해서ᆞ올려봅니다 걷는 순간 죽음의 4중주가 정지된다 15년 한결같이 1시간씩 무조건 걸었는데, 혈압약도 끊게 되었고 콜레스테롤 등 각종 검사 결과가 정상으로 돌아오는 변화가 있었다. 걷기로 우리의 건강을 지킵시다.걸어야 행복해 진다! 걷기는 모든 의사가 권하는..

일본의사의‥충격적고백 01. 환자는 병원의 "돈줄"이다. 의료도 비즈니스이며, 그것이 의사의 생계 수단임을 알아야 한다. 02. 병원에 자주 가는 사람일수록 빨리 죽는다. 40여 년간 의사생활을 하면서 수많은 환자를 지켜보며 장기를 절제해도 암은 낫지 않고, 항암제는 고통을 줄 뿐이다. ..

고구마 건강법 고구마 한 개를 매일 아침 껍질째 먹자! ♥미국 공익과학센터(CSPI)는10 BestFoods의 첫 순위로 고구마를 꼽았어요. 그만큼 고구마가 좋다는 것인데요, 매일 아침 고구마 한개를먹으면 다른 보약이 필요없을 정도라고 하네요, ♥고구마 건강법 고구마 건강법은 간단하다. 매일 ..

냉기(冷氣)는 만병의 근원 냉기는 우리가 생각하는 것 이상으로 우리의 건강에 큰 영향을 미치고 있습니다. 예를 들어 배를 차게하면 설사를 하고, 아랫도리를 차게하면 몸살이 나고, 추운곳에 오래 있으면 머리와 허리가 아프듯이 만병의 근원이라는 감기도 냉기 때문에 생기는 병입니..

內耳 前庭病 최근 어떤 모임에서 식사를 하고 일어서다가 아내가 엉덩방아를 찧었다, 바닥에 카펫이 깔려 다친 데가 없어 다행이었지만 넘어져 골반이부서지는 노인들이 허다하다. 그런 노인들 4분의 1은 6개월 이내에 죽게 되는 것이 상례라고 한다. 그러니 노인들에겐 넘어지는 게 무척..

피부과 전문의들이 말하는 잘못된 샤워 습관 15가지 미국 루이지애나의 유명 피부과 Old Metairie Dermatology 원장이자 피부과 전문의인 파트리샤 패리스 의사에 의하면 가장 일반적인 잘못된 샤워 습관들은 우리가 너무 당연하다시피 매일 범하고(?) 있기 때문에 더욱 위험할 수 있다고 하죠. ..